total of calories burning my daily average is between. convert pounds to kilos 88 kg=194.00679lb * 6.23= 1208.66 73.62205in *12.7=935.000035 +1208.66=2143.660035+304.8+665*1.5=4670.19-500=4170.19
Actividad Calorías quemadas por media hora Aerobics 178 Baloncesto 258 Badminton 125 Bolos 108 Paseo rápido 150 Bicicleta 150 Bailar 130 Conducir 50 Pescar 114 Hacer jardinería 150-200 Jugar a golf 108 Hockey 249 Montar caballo 255 Hacer tareas domésticas 75-125 Patinar sobre hielo 314 Hacer footing 300-450 Judo 363 Montañerismo 270 Remar 378 Patinar sobre ruedas 315 Correr 325 Sentarse a la mesa de trabajo 50 Esquiar 252 Ir por las escaleras hacia abajo 210 Ir por las escaleras hacia arriba 300-500 Nadar 250 Tenis 261 Voleibol 93 Ver la tele 50 Andar sin prisas (1.5-3 km/hora) 60-75 Andar sin prisas (4.8 km/hora) 150 Andar más rápido (6 km/hora) 180 Andar muy rápido (7.5 km/hora) 200-240
total of calories burning my daily average is between.
ResponderEliminarconvert pounds to kilos
88 kg=194.00679lb * 6.23=
1208.66
73.62205in *12.7=935.000035
+1208.66=2143.660035+304.8+665*1.5=4670.19-500=4170.19
Actividad
ResponderEliminarCalorías quemadas por media hora
Aerobics
178
Baloncesto
258
Badminton
125
Bolos
108
Paseo rápido
150
Bicicleta
150
Bailar
130
Conducir
50
Pescar
114
Hacer jardinería
150-200
Jugar a golf
108
Hockey
249
Montar caballo
255
Hacer tareas domésticas
75-125
Patinar sobre hielo
314
Hacer footing
300-450
Judo
363
Montañerismo
270
Remar
378
Patinar sobre ruedas
315
Correr
325
Sentarse a la mesa de trabajo
50
Esquiar
252
Ir por las escaleras hacia abajo
210
Ir por las escaleras hacia arriba
300-500
Nadar
250
Tenis
261
Voleibol
93
Ver la tele
50
Andar sin prisas (1.5-3 km/hora)
60-75
Andar sin prisas (4.8 km/hora)
150
Andar más rápido (6 km/hora)
180
Andar muy rápido (7.5 km/hora)
200-240
agenda de fin de semana
ResponderEliminar9-10; baño y desayuno
10-11; juego en mi compu checo el facebook aunque aveces me toma mas tiempo
11-12 ; en ocaciones es lo mismo que el de 10-11
1-2; empieso a hacer ejercisio brincar la cuerda lagartijas y abs
2-3 un poco de pesas luego comer frutas y verduras
3-4; baño y checar si tengo tarea pendiente
4-5, es lo mismo
6-7; me comunico con mis amigos y amigas para ver ke ahi en la noche
9-10; me alisto compro cerveza y a tomar
salud